Stikkordarkiv: live video

Livesending av trening

I går testet jeg noe artig – nemlig livesending av trening på Facebook! Sammen med en kollega løp vi kortintervaller på mølle, såkalte 45/15 intervaller. Kort fortalt betyr det at du har en arbeidsperiode på 45 sekunder, og så 15 sekunder hvile. Dette gjentok vi 10 ganger.

Facebook har en fin funskjon via appen som heter «live». Mens man sender live kan du se kommentarer som kommer inn, hvem som ser på, og totalt antall som ser. Du kan gi tommel opp til kommentarer, men ikke skrive noe selv. Derimot kan du snakke til tilhørerne, og de kan skrive svar tilbake – artig!

Du kan se testen her, ca 10 minutters video:  https://www.facebook.com/casparrm/videos/10156980173075173/

livesending av trening
livesending av trening

 

Ny livesending av trening neste uke

Jeg kommer til å kjøre en ny runde livesending neste uke, da skal vi på forhånd si ifra når det blir, og spørsmål som kommer inn underveis i økten vil bli besvart (om pulsen og pusten tillater det da!)