Stikkordarkiv: gråtassen

Årets morsomste skogtur!

I helgen var det som kjent tid for Gråtassen Triathlon 2014, kanskje Norges beste/morsomste triathlon. Det hele foregikk i Kodal, indre Vestfold – og kan karakteriseres som en skikkelig folkefest!

Jeg og Stian deltok for 3.gang, Jørgen for 2.gang, og Michel var førstereisegutt denne gangen! Monsunregnet som møtte oss i bilen på vei til start førte bare til at stemningen ble enda høyere, for «våt blir vi jo uansett!» 🙂

Nærmere 600 var påmeldt i år, noe som gjør dette til kanskje det største triathlon-arrangementet i Norge. Det at det kun er 300 meter svømming har nok sitt å si for at mange er med, kombinert med 24 km terrengsykling og 5 km terrengløp. Man starter med oppmøte ved Kodal idrettspark, for så å sykle 8 km til start ved Åsrumvannet. Og der begynner moroa!

Ved Åsrumvannet er det et yrende folkeliv før start, der nervøse og forventningfulle triatleter omringes av support, venner, bekjente og nysgjerrige turister!

Starten på Gråtassen
Starten på Gråtassen

Svømmingen er «snillere» enn mange andre arrangementer jeg er med på, da det er puljestart hvert 2.minutt, så man unngår en del kaos i vannet. Veldig greit for de som ikke er komfortabel men undervannsbryting ved vending 🙂 Vi svømmer 150 meter ut til en flytebrygge, og runder den før vi svømmer tilbake til land. Det er dykkere og båter overalt, med årvåkent blikk på deltakerne!

Etter svømmingen (der jeg i år perset, og kom inn på 6:06) er det bare å kaste på seg hjelm, sko, briller og startnummer, før man river sykkelen ned fra stativet og setter snuten mot veien og skogen! På tide å skremme det lokale dyrelivet!

Siden det bøtta ned med regn før start var det både varmt, vått og glatt i skogen, noe som førte til flere interessante situasjoner! Særlig når man begynner å bli litt sliten (lå vel litt høyt i puls en god stund tipper jeg, sjekk bildet under!), da er det lett å nesten treffe et tre (memo til seg selv: trær er IKKE myke!) Syklingen består av 2 relativt tekniske partier i skogen, der man lett må ut av pedalene og løpe litt om giret ikke vil samarbeide. Heldigvis er det mye grus og asfalt også, og så da kan man finne seg et hjul å ligge på 🙂

Det absolutt største høydepunktet er når man passerer Kodal sentrum før man skal inn i terrenget igjen, da står det flere hundre mennesker på hver side av veien med flagg, ting som lager lyd, og de heier som gale! Skulle nesten tro 17.mai møter Tour de France når det gjelder stemningen – det gir ihvertfall både gåsehud og en skikkelig boost før innspurten!

litt høy puls, og litt lite oksygen her kanskje?!?
litt høy puls, og litt lite oksygen her kanskje?!?

Jeg følte at syklingen gikk greit, på tross av lite (les ingen) turer i terrenget i år! 1:01:01 på syklingen er en kraftig forbedring fra i fjor, og absolutt godkjent i egen bok! Det morsomste med syklingen var vel da jeg kom inn til veksling før løping, og hadde løst ut beina fra skoene, mens skoene fortsatt var låst i pedalene. Hun som tok i mot sykkelen min så lettere sjokka ut da jeg kastet meg av i fart og beina inn i skiftesonen barbeint!

Løpingen starter og slutter på Kodal idrettspark, og består kun av terreng. Vi løper på skogstier, røtter og steiner, og midtveis i løypa er det selvfølgelig en skikkelig kjip kneik (føles ut som et fjell) man skal over. Her har selvfølgelig lokale helter skjønt poenget med motivasjon, så dermed står det et trommeband (Drønn drønn boys) på toppen av kneiken og spiller taktfaste trommemarsjer til alle som løper forbi!!

Fullt fokus på løpedelen!
Fullt fokus på løpedelen!
Godt og varmt under løpingen!
Godt og varmt under løpingen!

Innspurten er ned en slak bakke, under broa og inn på gressbanen. Her er det også 100-vis av mennesker som heier og motiverer, så det er bare å tyne det man har av krefter og gi maks gass! Målet mitt var å ikke bli tatt igjen av noen på løpingen, og jeg tror faktisk jeg klarte det med et nødskrik! Fikk klokket inn 22:45 på løpedelen, noen minutter raskere enn i fjor, og nok til å sette ny pers!

Totalt kom jeg inn på 1:32:39 (målsetningen var 1:35!), og en hederlig 25.plass i klassen, og nummer 65 totalt! Innafor! Best av gutta, best i Tjøme løpeklubb, og ny pers med ca 7 minutter!

Gråtassen 2014 finisher!
Gråtassen 2014 finisher!

Dagens opptur var at alle kom seg trygt i mål uten uhell, samtlige perset på distansen, og alle er med igjen neste år! Hjelper jo alltids å friste med en bankett etter målgang, for nå har vi jo vært med 3 ganger, og da er det tradisjon! Så neste år satser vi på at enda flere blir med, tar du utfordringen?!?

Østers til banketten!
Østers til banketten!
Sjokoladekake måtte vi også ha!
Sjokoladekake måtte vi også ha!

Bilder hentet fra Facebooksiden til Gråtassen.

Tid for moro!

I morgen er det igjen tid for lek og moro – denne gangen er det Gråtassen Triathlon i Kodal som står på programmet! Her skal det svømmes 300 meter, sykles 24 km terreng, og løpes 5 km terreng.

Starten på Gråtassen
Starten på Gråtassen

I år stiller Stian som vanlig, Jørgen er med for 2.gang, og Michel debuterer. Dette bør bli en hard intern konkurranse, og alle som fullfører får skryterett på kvelden. Minner om at i fjor var Jørgen raskere enn Stian på svømmingen, noe som medførte mye humor på festen på kvelden!

I fjor ble jeg nummer 48 (av 172 startende) i klassen, med slutttid på 1:39;48, noe som bør forbedres til under 1:37 i morgen!

Og slik har sykkelen sett ut etter målgang tidligere, gjørme er gøy!

IMG_3997